9月28日下午，石河子绿风诗会在艾青诗歌馆举办以“放歌新时代，唱响*垦情”为主题的朗诵交流活动，邀请了著名诗人杨牧、著名朗诵家欧震、韩韬、郭锦，著名央广主持人张蕾、苏扬以及石河子朗诵爱好者参加了此次朗诵交流活动。
石河子市副市长乐旸主持活动，她向嘉宾们简述了石河子独特的*垦文化以及与诗歌深厚的渊源。
石河子三名朗诵爱好者分别朗诵了名家名作，欧震、张蕾、苏扬等人现场也做了示范和指导，让大家深深地感受到朗诵艺术的魅力。诗歌爱好者朗诵了欧震的名作《青春中国》，欧震进行了指导和示范，让朗诵爱好者感受到诗人对诗歌的热爱和思想感情。苏扬为朗读爱好者分享了自己对诵诗的观点和看法，并以戏剧的风格现场朗诵了一首诗歌，让会场上下掌声不断。
此次活动中，中国诗歌学会的艺术家们还参观了*垦博物馆、艾青诗歌馆，每到一处，艺术家们都被石河子鲜明的*垦文化深深吸引。
（记者贺冰实习记者吕思琪）
编辑：大明健康素养66条28
膳食应当以谷类为主，多吃蔬菜、水果和薯类，注意荤素、粗细搭配。
注意粗细搭配，成年人每天应摄入-g的谷类食物，其中50-g可以吃一些粗粮杂粮和全谷类食物。
每天应吃蔬菜-g，水果-g。蔬菜和水果不能相互替换，建议餐餐有蔬菜、天天有水果。
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